{"product_id":"l-tyrosine-500-mg-acide-amine-pur-sport-focus-mental","title":"L-Tyrosine 500 mg - Acide Aminé Pur Sport \u0026 Focus Mental","description":"\u003ch2\u003eL-Tyrosine 500 mg : l'acide aminé du tonus mental et de la performance\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eL-Tyrosine\u003c\/strong\u003e est un \u003cstrong\u003eacide aminé\u003c\/strong\u003e naturellement présent dans l'organisme et dans notre alimentation (œufs, poissons, légumineuses, oléagineux). Elle constitue le \u003cstrong\u003eprécurseur direct des catécholamines\u003c\/strong\u003e : dopamine, noradrénaline et adrénaline, ces messagers impliqués dans la vigilance, la motivation et la réponse de l'organisme à l'effort. Elle participe également à la synthèse de la \u003cstrong\u003emélanine\u003c\/strong\u003e (pigment de la peau et des cheveux) et des \u003cstrong\u003ehormones thyroïdiennes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNotre complément alimentaire vous apporte \u003cstrong\u003e500 mg de L-Tyrosine sous forme libre par gélule\u003c\/strong\u003e, une forme \u003cstrong\u003ehautement dosée et directement assimilable\u003c\/strong\u003e, encapsulée dans une \u003cstrong\u003egélule végétale en pullulan\u003c\/strong\u003e. Une formule minimaliste, \u003cstrong\u003esans additif inutile\u003c\/strong\u003e, pensée pour les sportifs, les étudiants et toutes les personnes soumises à une forte \u003cstrong\u003echarge mentale\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eLes bénéfices de notre L-Tyrosine pure\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSport \u0026amp; activité physique intense :\u003c\/strong\u003e traditionnellement intégrée aux routines de \u003cstrong\u003epréparation à l'effort\u003c\/strong\u003e et aux journées physiquement exigeantes, notamment avant les \u003cstrong\u003eséances d'entraînement\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eConcentration \u0026amp; performance cognitive :\u003c\/strong\u003e en tant que précurseur de la \u003cstrong\u003edopamine\u003c\/strong\u003e, la L-Tyrosine est étudiée pour son rôle dans le maintien de la \u003cstrong\u003evigilance et de la clarté mentale\u003c\/strong\u003e lors des périodes de sollicitation intellectuelle (révisions, examens, travail exigeant).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutien en situation de stress aigu :\u003c\/strong\u003e largement documentée dans des contextes de \u003cstrong\u003estress physiologique\u003c\/strong\u003e (effort prolongé, exposition au froid, privation de sommeil, décalage horaire).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContribution à l'équilibre nerveux :\u003c\/strong\u003e soutient les mécanismes naturels liés à la \u003cstrong\u003emotivation, à l'humeur et au tonus mental\u003c\/strong\u003e au quotidien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMétabolisme \u0026amp; thyroïde :\u003c\/strong\u003e la tyrosine est un substrat naturel de la synthèse des \u003cstrong\u003ehormones thyroïdiennes\u003c\/strong\u003e (T3 et T4), impliquées dans le métabolisme énergétique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormule ultra-pure :\u003c\/strong\u003e uniquement de la \u003cstrong\u003eL-Tyrosine libre\u003c\/strong\u003e et une gélule végétale, \u003cstrong\u003esans dioxyde de titane, sans stéarate de magnésium, sans arôme ni colorant\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVegan \u0026amp; végétarien :\u003c\/strong\u003e acide aminé obtenu par \u003cstrong\u003efermentation d'origine non animale\u003c\/strong\u003e et gélule \u003cstrong\u003e100 % végétale en pullulan\u003c\/strong\u003e (fibre issue du tapioca).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003ePour qui ce complément de L-Tyrosine est-il adapté ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLes \u003cstrong\u003esportifs\u003c\/strong\u003e et pratiquants de musculation, crossfit, endurance ou sports de combat recherchant un \u003cstrong\u003epré-workout naturel sans stimulant\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes personnes traversant une période de \u003cstrong\u003efatigue mentale, de surcharge de travail ou de baisse de motivation\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes \u003cstrong\u003eétudiants\u003c\/strong\u003e et travailleurs intellectuels en quête de \u003cstrong\u003econcentration durable\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes personnes exposées à un \u003cstrong\u003emanque de sommeil\u003c\/strong\u003e, à un rythme décalé ou à un \u003cstrong\u003estress chronique\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes \u003cstrong\u003evégétariens et végans\u003c\/strong\u003e dont les apports alimentaires en acides aminés aromatiques peuvent être plus limités.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eIngrédients\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposition pour 1 gélule :\u003c\/strong\u003e L-Tyrosine (forme libre) \u003cstrong\u003e500 mg\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eListe des ingrédients :\u003c\/strong\u003e L-Tyrosine, gélule végétale (pullulan).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e gluten, sans lactose, sans OGM, sans soja, sans additif, sans excipient de synthèse, sans nanoparticule.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e1 à 2 gélules par jour, à prendre \u003cstrong\u003ede préférence à jeun\u003c\/strong\u003e ou entre les repas (à distance des repas riches en protéines pour une meilleure assimilation), avec un grand verre d'eau. Pour un usage sportif : \u003cstrong\u003e30 à 45 minutes avant l'entraînement\u003c\/strong\u003e. Pour un usage cognitif : le matin au réveil.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrécautions :\u003c\/strong\u003e Complément alimentaire ne se substituant pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, aux enfants et adolescents. Déconseillé aux personnes atteintes de phénylcétonurie, de mélanome, d'hyperthyroïdie ou de la maladie de Graves. Demandez l'avis de votre médecin en cas de traitement médicamenteux (notamment IMAO, antidépresseurs, hormones thyroïdiennes, lévodopa). Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes sur la L-Tyrosine 500 mg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQuand prendre la L-Tyrosine pour un maximum d'efficacité ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa L-Tyrosine s'utilise idéalement \u003cstrong\u003eà jeun le matin\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003e30 à 45 minutes avant une séance de sport\u003c\/strong\u003e. Prise à distance d'un repas protéiné, elle entre moins en compétition avec les autres acides aminés pour le passage de la barrière hémato-encéphalique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuelle est la différence entre L-Tyrosine et N-Acétyl-L-Tyrosine (NALT) ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eL-Tyrosine sous forme libre\u003c\/strong\u003e est la forme la plus étudiée et la plus utilisée dans les travaux scientifiques. La NALT est plus soluble dans l'eau mais sa conversion en tyrosine active reste partielle. Notre formule privilégie donc la \u003cstrong\u003eforme libre, pure et hautement dosée\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa L-Tyrosine peut-elle se combiner à d'autres compléments ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, elle est fréquemment associée à la \u003cstrong\u003evitamine B6\u003c\/strong\u003e, au \u003cstrong\u003emagnésium\u003c\/strong\u003e, à la \u003cstrong\u003erhodiola\u003c\/strong\u003e ou au \u003cstrong\u003esafran\u003c\/strong\u003e dans les routines de soutien du tonus mental, ainsi qu'à la \u003cstrong\u003ecréatine\u003c\/strong\u003e ou aux \u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e dans un contexte sportif.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa L-Tyrosine empêche-t-elle de dormir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eÉtant impliquée dans les mécanismes de la vigilance, il est préférable de la consommer \u003cstrong\u003ele matin ou en début d'après-midi\u003c\/strong\u003e, et d'éviter une prise en soirée chez les personnes sensibles.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCe produit convient-il aux végans ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. La L-Tyrosine est obtenue par \u003cstrong\u003efermentation d'origine végétale\u003c\/strong\u003e et la gélule est en \u003cstrong\u003epullulan 100 % végétal\u003c\/strong\u003e : le produit convient parfaitement aux \u003cstrong\u003evégétariens et végans\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure une cure de L-Tyrosine ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne cure classique s'étend sur \u003cstrong\u003e4 à 8 semaines\u003c\/strong\u003e, ou s'utilise de façon ponctuelle avant un effort ou une période exigeante. Il est conseillé de faire des pauses régulières.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quand prendre la L-Tyrosine pour un maximum d'efficacité ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La L-Tyrosine s'utilise idéalement à jeun le matin ou 30 à 45 minutes avant une séance de sport. 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