{"product_id":"rhodiola-rosea-5-rosavines-adaptogene-stress-vitalite","title":"Rhodiola Rosea 5% Rosavines – Adaptogène Stress \u0026 Vitalité","description":"\u003ch2\u003eRhodiola Rosea 5% de rosavines : l'adaptogène de référence pour retrouver équilibre et tonus\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJournées à rallonge, charge mentale, périodes d'examens ou d'intense activité professionnelle : votre organisme est mis à l'épreuve. La \u003cstrong\u003eRhodiola Rosea\u003c\/strong\u003e (aussi appelée « orpin rose » ou « racine d'or ») est une \u003cstrong\u003eplante adaptogène\u003c\/strong\u003e traditionnellement utilisée dans les médecines nordiques et asiatiques pour aider l'organisme à \u003cstrong\u003es'adapter aux périodes de stress\u003c\/strong\u003e et soutenir la vitalité physique et mentale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNotre extrait est \u003cstrong\u003estandardisé à 5% de rosavines\u003c\/strong\u003e, les composés les plus étudiés de la racine, aux côtés des salidrosides. Un dosage de \u003cstrong\u003e400 mg d'extrait par jour\u003c\/strong\u003e (2 gélules), dans une formule courte, sans additifs superflus, en \u003cstrong\u003egélules végétales\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eLes bénéfices de notre complément de Rhodiola Rosea\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContribue à la résistance au stress\u003c\/strong\u003e : plante adaptogène traditionnellement utilisée pour aider l'organisme à faire face aux tensions du quotidien.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutient l'équilibre nerveux et le bien-être mental\u003c\/strong\u003e : aide à maintenir une humeur stable lors des périodes exigeantes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAide à réduire la sensation de fatigue passagère\u003c\/strong\u003e et soutient la \u003cstrong\u003evitalité\u003c\/strong\u003e au fil de la journée.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoutient les performances mentales\u003c\/strong\u003e : concentration, clarté d'esprit et endurance intellectuelle lors des coups de charge.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAccompagne l'effort physique\u003c\/strong\u003e : traditionnellement utilisée par les sportifs pour soutenir l'endurance et la récupération.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePourquoi choisir la Rhodiola Rosea 5% rosavines ?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eExtrait standardisé à 5% de rosavines\u003c\/strong\u003e : une concentration en actifs garantie et constante, gage de qualité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDosage généreux\u003c\/strong\u003e : 400 mg d'extrait sec de racine de Rhodiola Rosea pour 2 gélules.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormule clean\u003c\/strong\u003e : sans arôme artificiel, sans colorant, sans conservateur ajouté.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGélules végétales\u003c\/strong\u003e : convient aux régimes végétariens et végétaliens.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFabriqué dans l'Union Européenne\u003c\/strong\u003e : traçabilité et contrôles qualité rigoureux.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e90 gélules par pot\u003c\/strong\u003e : jusqu'à 45 jours de cure pour un vrai accompagnement de fond.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eComposition \u0026amp; ingrédients\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConditionnement :\u003c\/strong\u003e 90 gélules végétales par pot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients pour 2 gélules :\u003c\/strong\u003e 400 mg d'extrait sec de racine de \u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e titré à \u003cstrong\u003e5% de rosavines\u003c\/strong\u003e, poudre de riz (support), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSans\u003c\/strong\u003e gluten ajouté, sans lactose, sans OGM, sans nanoparticules.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eConseils d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePosologie :\u003c\/strong\u003e 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau, de préférence \u003cstrong\u003ele matin au petit-déjeuner\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDurée de cure :\u003c\/strong\u003e 1 à 3 mois, à renouveler selon les besoins (périodes de stress, changement de saison, examens, surcharge de travail).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAstuce synergie :\u003c\/strong\u003e associez la Rhodiola à du \u003cstrong\u003emagnésium\u003c\/strong\u003e et à des \u003cstrong\u003evitamines du groupe B\u003c\/strong\u003e pour un soutien global du système nerveux, en complément d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉviter la prise en fin de journée en raison de son effet tonique.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrécautions :\u003c\/strong\u003e réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. En cas de traitement médicamenteux (notamment antidépresseurs, anticoagulants) ou de suivi médical, demandez l'avis d'un professionnel de santé. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À conserver hors de portée des jeunes enfants, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes (FAQ)\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eQu'est-ce qu'une plante adaptogène comme la Rhodiola Rosea ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUne plante adaptogène est une plante traditionnellement utilisée pour aider l'organisme à mieux s'adapter aux contraintes physiques, mentales et environnementales. La Rhodiola Rosea est l'une des adaptogènes les plus étudiées, aux côtés de l'ashwagandha et du ginseng.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi un extrait titré à 5% de rosavines ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLes rosavines (associées aux salidrosides) sont les composés les plus documentés de la racine de Rhodiola. Une standardisation à 5% garantit une teneur en actifs constante d'un lot à l'autre, contrairement à une simple poudre de racine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAu bout de combien de temps ressent-on les effets ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe ressenti est individuel. Une prise régulière sur 2 à 4 semaines permet généralement d'apprécier le confort apporté par la cure. Une cure de 1 à 3 mois est recommandée pour un accompagnement de fond.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQuand prendre la Rhodiola Rosea, matin ou soir ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLe matin au petit-déjeuner est le moment idéal, car la Rhodiola possède un effet plutôt tonique. Elle peut également être prise ponctuellement avant une situation exigeante (présentation, examen, entraînement).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePeut-on associer la Rhodiola à d'autres compléments ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui. Elle s'associe très bien au magnésium, aux vitamines B, à l'ashwagandha ou au safran pour un soutien global du bien-être nerveux et de l'équilibre émotionnel.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa Rhodiola convient-elle aux sportifs ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOui, elle est traditionnellement utilisée par les sportifs pour soutenir l'endurance et aider à réduire la fatigue liée à l'effort. Elle ne figure pas sur la liste des substances dopantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCombien de temps dure un pot ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChaque pot contient 90 gélules végétales, soit 45 jours de cure à la posologie de 2 gélules par jour.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"PLANTICINAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56332823331195,"sku":"0096","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0901\/4925\/7595\/files\/easify-ms-16wx5vawnxc.jpg?v=1783840865","url":"https:\/\/le-terrier-du-bien-etre.fr\/products\/rhodiola-rosea-5-rosavines-adaptogene-stress-vitalite","provider":"Le terrier du bien-être","version":"1.0","type":"link"}