Silymarine 80% - Chardon-Marie Foie & Détox - 90 gélules

Silymarine 80% : l'extrait de Chardon-Marie qui soutient votre foie au quotidien

Notre Silymarine est un extrait titré de graines de Chardon-Marie (Silybum marianum), standardisé à 80 % de silymarine et 30 % de silybines — la fraction la plus recherchée de la plante. Utilisé traditionnellement depuis l'Antiquité pour soutenir la sphère hépatique et biliaire, le chardon-Marie est aujourd'hui l'une des plantes les mieux documentées en phytothérapie pour accompagner le confort digestif et les fonctions naturelles de détoxification du foie.

Chaque pot contient 90 gélules végétales, soit 1 mois de cure à raison de 3 gélules par jour, pour un apport quotidien de 900 mg d'extrait titré. Une formule sobre, sans additif superflu, pensée pour les personnes recherchant un complément alimentaire naturel pour le foie à dosage sérieux.

Les bénéfices de la Silymarine 80 %

• Soutien de la fonction hépatique : le chardon-Marie est traditionnellement utilisé pour contribuer au bon fonctionnement du foie.
• Détox naturelle : aide à accompagner les processus d'élimination et de drainage hépatique, notamment après des excès alimentaires ou une période de fêtes.
• Confort digestif : contribue au confort digestif et à la production normale de bile, utile en cas de digestion lourde ou de repas riches.
• Protection cellulaire : la silymarine est reconnue pour ses propriétés antioxydantes, qui aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
• Vitalité générale : un foie soutenu participe à un meilleur tonus et à une sensation de légèreté au quotidien.
• Accompagnement des cures saisonnières : idéal au printemps et à l'automne, en cure détox de 1 à 3 mois.

Pour qui ce complément est-il adapté ?

• Personnes souhaitant soutenir naturellement leur foie après une période d'excès (alcool, repas riches, sucres).
• Personnes sujettes aux digestions difficiles, ballonnements ou inconfort après repas gras.
• Personnes exposées à une charge toxinique (pollution, tabac, additifs alimentaires).
• Personnes en cure détox ou en programme de rééquilibrage alimentaire.
• Sportifs et personnes suivant une alimentation hyperprotéinée souhaitant soutenir leurs organes émonctoires.

Composition & Ingrédients

Ingrédients pour 3 gélules : 900 mg d'extrait de Silybum marianum (graines) titré à 80 % de silymarine et 30 % de silybines, farine de riz, gélule végétale HPMC.

• Sans gélatine animale — gélule 100 % végétale (HPMC)
• Sans OGM, sans gluten, sans lactose
• Sans arômes ni colorants artificiels
• Convient aux régimes végétariens et végétaliens

Conseils d'utilisation

Posologie : 3 gélules par jour, à répartir de préférence au cours des repas avec un grand verre d'eau, afin de favoriser l'assimilation des silybines (composés liposolubles).

Durée de cure : 1 à 3 mois, renouvelable. Une cure classique s'effectue sur 3 semaines à 1 mois, deux fois par an (printemps et automne).

Conditionnement : 90 gélules par pot, soit 30 jours de cure.

Précautions d'emploi

Complément alimentaire ne se substituant pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'aux enfants. Déconseillé en cas d'obstruction des voies biliaires. En cas de traitement médicamenteux en cours (le chardon-Marie pouvant interagir avec certains médicaments métabolisés par le foie) ou de pathologie hépatique, demandez l'avis d'un professionnel de santé. Tenir hors de portée des jeunes enfants. À conserver à l'abri de la chaleur, de la lumière et de l'humidité.

Foire aux questions

Quelle est la différence entre chardon-Marie et silymarine ?

Le chardon-Marie est la plante ; la silymarine est le complexe de composés actifs (dont les silybines) extrait de ses graines. Un extrait titré à 80 % de silymarine apporte une concentration en actifs bien supérieure à celle d'une poudre de plante simple.

Quand prendre la Silymarine dans la journée ?

De préférence pendant les repas, en répartissant les 3 gélules sur la journée (par exemple 1 à chaque repas). La présence de lipides alimentaires favorise l'absorption des silybines.

Combien de temps dure une cure détox du foie ?

Une cure de 3 semaines à 3 mois est généralement adoptée. Il est courant de renouveler la cure aux changements de saison, en association à une alimentation légère et une bonne hydratation.

Peut-on associer la Silymarine à d'autres plantes ?

Oui, la silymarine s'associe traditionnellement bien avec le desmodium, l'artichaut, le radis noir ou le curcuma dans le cadre d'un protocole de soutien hépatique et digestif.

Y a-t-il des effets indésirables ?

Aux doses recommandées, l'extrait de chardon-Marie est généralement bien toléré. De légers troubles digestifs transitoires peuvent survenir chez les personnes sensibles. En cas de doute, réduisez la dose et consultez un professionnel de santé.

Ce produit convient-il aux végétariens ?

Oui, la gélule est en HPMC d'origine végétale et la formule ne contient aucun ingrédient d'origine animale.